出産を終えて生活が始まった直後、宿泊型の産後ケアという言葉は聞いたことがあっても、制度として使えるのか、施設を自分で探すのか、そこから先がなかなか整理できないですよね。体が本調子でない中で検索している方も多いと思います。
横浜市青葉区の地域情報メディア『あおばコンパス』のエリア担当ライター、ハルです。整体院で働く中で、産後の体のことを気にされている方と話す機会が少なくなく、制度の全体像と実際の施設を一緒に整理しておくと動きやすいと感じ、今回まとめることにしました。
この記事では、宿泊型の制度内容、対象条件、費用の見方、青葉区での相談先、申込みの流れを整理したうえで、青葉区から利用しやすい施設を3か所紹介しています。内容は変わることがあるため、利用前は必ず横浜市や各施設の公式情報で確認してください。
宿泊型の産後ケアで見ておきたい支援の内容
横浜市の宿泊型産後ケア(母子ショートステイ)は、産後のお母さんと赤ちゃんが病院や助産所に一緒に泊まりながらケアを受ける仕組みです。
お母さんの体調確認や乳房ケア、授乳・沐浴の指導、赤ちゃんの発育チェックなどが含まれます。育児相談もできるため、帰宅後の不安を少し整理する場としても使われています。
横浜市の制度で確認したい対象の条件
先に確認しておきたいのは、宿泊型を含む横浜市の産後ケア事業には対象条件があるという点です。条件は変わることがあるため、内容は必ず公式で確認してください。
- 横浜市民であること
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申請時点で横浜市内に住所がある方が対象です。
- 産後(生後)4か月未満であること
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早産児は出産予定日を基準にした修正月齢で判断される場合があります。
- 支援が必要な状態にあること
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家族などによる支援が受けにくい状況かどうかも確認される場合があります。
上記はあくまでも確認の出発点です。条件の詳細や最新状況は、青葉区役所のこども家庭支援課に問い合わせるのが確実です。
青葉区から使いやすい施設3か所の紹介
横浜市の制度(母子ショートステイ)を使って宿泊できる施設は、区役所が調整する仕組みです。ただ、どんな施設があるかを事前に知っておくと、相談するときに話がしやすくなります。
わたしも青葉区周辺で確認したところ、区内または近隣に選択肢がいくつかありました。以下に3か所を紹介します。いずれも空き状況や受入れ条件は変わることがあるため、必ず事前に確認してください。
- あおばウィメンズホスピタル(青葉台)
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青葉区青葉台1-29-15にある産婦人科病院で、横浜市の宿泊型産後ケア事業の委託施設です。
- ケアの内容
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母体ケア・乳児ケア・授乳指導・沐浴指導・育児相談。
- 費用目安
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横浜市制度利用時は1泊2日6,000円(追加1日ごと3,000円)。非課税世帯は免除あり。
- 公式サイト
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https://www.aobahospital.com/
青葉台駅からも近く、青葉区内で探しているなら距離感を確認しやすい施設です。他の医療機関で出産した場合の受け入れについては、事前に問い合わせが必要です。
- 助産院バースあおば(鴨志田町)
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青葉区鴨志田町509-1にある助産院で、横浜市の宿泊型産後ケア事業の委託施設です。
- ケアの内容
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分娩から産後ケア・母乳育児支援まで一貫して対応。授乳相談・沐浴指導など。
- 費用目安
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横浜市制度利用時は1泊2日6,000円。自費利用の場合は施設に直接確認を。
- アクセス・公式
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青葉台駅よりバス「中谷都」下車徒歩1分。駐車場5台。https://www.birthaoba.com/
助産院ならではの丁寧な母乳ケアや授乳相談を求めている方に向いている施設です。休診日が日・祝日のため、利用日の調整は早めに相談しておくと安心です。
- 産前産後ケアホテル ぶどうの木 横浜(中区)
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横浜市中区日本大通5-2(シタディーンハーバーフロント横浜内)にある自費型の施設です。
- 特徴
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市の補助制度とは別の自費型施設で、助産師を中心にオーダーメイドでケアを受けられます。
- 費用目安
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自費のため市の補助は対象外。料金・プランの詳細は公式サイトで確認を。
- 公式サイト・予約
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https://reserva.be/budounokiyokohama(予約ページ)
青葉区からはやや距離があります。市の制度とは別の選択肢として、環境や内容を重視したい場合に比較しやすい施設です。

施設の雰囲気が合うかどうか、事前に電話で一度聞いてみると確認しやすいですよ
青葉区から相談するときの窓口の見つけ方
産後ケアの宿泊型を利用したい場合、申請窓口はお住まいの区の役所になります。青葉区の場合は、青葉区役所こども家庭支援課が相談・申請の窓口です。
わたしも仕事柄、この窓口について確認したことがあります。相談は妊娠28週以降から可能で、申請は出産後に行う流れです。まず電話で状況を話してみることができます。
宿泊先を調べる前に整理したい申込みの流れ
施設を先に調べようとすると、どこが使えるのかが分かりにくく感じやすいところです。横浜市の制度では、施設の選定や調整は区のこども家庭支援課が行う仕組みになっています。
出産後、青葉区役所のこども家庭支援課へ連絡し、申請の手続きを行います。
審査を経て、こども家庭支援課から利用決定通知が送られてきます。
施設の選定は区が調整します。利用日についての連絡が事業者から届きます。
利用開始。施設でのケア内容や持ち物は、施設から案内が届きます。
施設を自分で探すのではなく、まず窓口に相談する流れです。この順番を知っておくと、調べる方向が変わります。
費用を見るときに間違えやすい部分
迷いやすいのが、横浜市の制度を使った宿泊型の費用が「1泊2日6,000円」で、追加の場合は「1日ごとに3,000円」という構造になっている部分です。
また、市民税非課税世帯や生活保護世帯は利用料が免除される仕組みがあります。申請時に証明書の提出が必要なため、利用前に確認しておくと安心です。前述の「ぶどうの木」のような自費型施設は制度の対象外で、費用の仕組みが異なります。
利用できる日数と回数の見方
宿泊型(母子ショートステイ)の上限は最大7日間です。多胎児の場合は14日間まで拡大される場合があります。
デイケア(通い型)も最大7日間が上限。宿泊型とデイケアは別々にカウントされるため、組み合わせて使う場合は区の窓口で確認するのが確実です。実際の利用日数は、区が必要性を踏まえて決定する仕組みになっています。
よくある失敗と注意しておきたい点
よく聞くのが「生後4か月を過ぎてから申請しようとして間に合わなかった」というパターンです。月齢の上限があるため、使いたいと思ったら早めに相談することが重要。
- 施設の空き状況は常に変動する
- 申請は出産後、相談は妊娠28週以降から可能
- 費用免除は申請時の証明書提出が必要
- 施設選定は自分では行わず区が調整する
- 自費型施設は制度の対象外で別途費用がかかる
制度を使うつもりで動いても、空きがない時期もあります。余裕をもって相談しておくことが、結果として使いやすさにつながります。
今日から動きたい方へ、一つだけ
産後のケアを宿泊型で使えるかどうか迷っているなら、今日か今週中に、青葉区役所こども家庭支援課のウェブページを開いて、電話番号だけでもメモに残しておくことをおすすめします。施設のURLもブックマークしておくと、気持ちが少し整う気がしています。
整体院での仕事を通じて、産後の方が「もっと早く相談すればよかった」とおっしゃるのを少なからず聞いてきました。施設の名前と場所を知っておくだけでも、いざというとき動きやすくなるんですよね。
この記事を読んで、次の一歩が少し軽くなったらうれしいです。制度内容・費用・空き状況はどれも変わることがあるため、利用前には必ず横浜市または各施設の公式情報で確認してみてくださいね。













